Başlangıç 12 gün 12 antrenman
Posture Stack
Doğru hizalanmanın gücünü Postür Stack antrenmanları ile keşfedin, duruşunuzu ve genel sağlığınızı iyileştirmek için en güçlü aracınız bu antrenman serisi olacaktır. Posture Stack, omurganızın sağlıklı bir hizalanmasını teşvik ederek kaslarınız ve eklemleriniz üzerindeki stresi azaltır, rahatsızlığı hafifletir ve zamanla duruşunuzu geliştirir. Hazırsanız, başlayalım.
1
Gün 1
· 1 antrenman
2
Gün 2
· 1 antrenman
3
Gün 3
· 1 antrenman
4
Gün 4
· 1 antrenman
5
Gün 5
· 1 antrenman
6
Gün 6
· 1 antrenman
7
Gün 7
· 1 antrenman
8
Gün 8
· 1 antrenman
9
Gün 9
· 1 antrenman
10
Gün 10
· 1 antrenman
11
Gün 11
· 1 antrenman
12
Gün 12
· 1 antrenman
Benzer
Tümünü gör
