Başlangıç 8 gün 8 antrenman
Dengelen ve Rahatla
Begüm ile 8 günlük Yin&Yang programında; bedeninizi güçlendirirken aynı zamanda esnekliğinizi arttıracak ve zihninizi sakinleştireceksiniz. Her günü kendi hızınıza ve ihtiyaçlarınıza göre uyarlayabileceğiniz bu pratiğe sizi bekliyoruz!
1
Gün 1
· 1 antrenman
2
Gün 2
· 1 antrenman
3
Gün 3
· 1 antrenman
4
Gün 4
· 1 antrenman
5
Gün 5
· 1 antrenman
6
Gün 6
· 1 antrenman
7
Gün 7
· 1 antrenman
8
Gün 8
· 1 antrenman
Benzer
Tümünü gör
