Kütüphane

Antrenmanlar

Kayıtlı seanslar ve canlı yayınlar. Filtreyle aradığını hemen bul.

Temizle
Eğitmen: Bora

68 antrenman · 20 tanesi listede

Kettlebell Kardiyo Antrenmanı

15 dkBora
İleri
Kettlebell Kardiyo Antrenmanı — Bora

Başlangıç Kardiyo Antrenmanı

15 dkBora
Başlangıç
Başlangıç Kardiyo Antrenmanı — Bora

Kardiyo Antrenmanı: Alt Vücut Antrenmanı

15 dkBora
Orta
Kardiyo Antrenmanı: Alt Vücut Antrenmanı — Bora

Full Body Dumbbell Circuit

15 dkBora
İleri
Full Body Dumbbell Circuit  — Bora

Bodyweight Circuit

20 dkBora
İleri
Bodyweight Circuit  — Bora

Yoğun Performans Antrenmanı

30 dkBora
İleri
Yoğun Performans Antrenmanı — Bora

Kettlebell Bootcamp Antrenmanı

20 dkBora
Orta
Kettlebell Bootcamp Antrenmanı — Bora

Plank Günü

15 dkBora
Orta
Plank Günü — Bora

Alt Vücut Antrenmanı

20 dkBora
Orta
Alt Vücut Antrenmanı — Bora

Kardiyo Antrenmanı!

25 dkBora
İleri
Kardiyo Antrenmanı! — Bora

Sırt ve Karın Antrenmanı!

25 dkBora
Orta
Sırt ve Karın Antrenmanı! — Bora

Kardiyo Tüm Vücut Antrenmanı!

25 dkBora
Orta
Kardiyo Tüm Vücut Antrenmanı! — Bora

Üst Vücut Antrenmanı

25 dkBora
Orta
Üst Vücut Antrenmanı — Bora

Yüksek Yoğunluklu HIIT Antrenmanı

25 dkBora
İleri
Yüksek Yoğunluklu HIIT Antrenmanı — Bora

Dirty Thirty Bootcamp

20 dkBora
İleri
Dirty Thirty Bootcamp  — Bora

HIIT Tabata

25 dkBora
İleri
HIIT Tabata — Bora

Advanced HIIT!

25 dkBora
İleri
Advanced HIIT! — Bora

Tabata

25 dkBora
İleri
Tabata — Bora

Advanced EMOM!

20 dkBora
İleri
Advanced EMOM! — Bora

EMOM

20 dkBora
İleri
EMOM — Bora