Orta 6 gün 6 antrenman
6 Gün Pilates Challenge
Haneen ile 6 günlük bu programda temel pilates egzersizlerini gerçekleştirmeye hazır mısın? Her gün vücudun farklı bir bölgesine odaklanarak, 6 gün boyunca bütünsel bir antrenman deneyimi yaşayacaksın. Hazırsan, başlayalım.
1
Gün 1
· 1 antrenman
2
Gün 2
· 1 antrenman
3
Gün 3
· 1 antrenman
4
Gün 4
· 1 antrenman
5
Gün 5
· 1 antrenman
6
Gün 6
· 1 antrenman
Benzer
Tümünü gör
